Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Bữa tối

4 loại rau nên có trong bữa tối của người tiểu đường

4 loại rau nên có trong bữa tối của người tiểu đường

Người mắc tiểu đường không chỉ cần quan tâm đến lượng đường trong món ăn mà còn cần chú ý đến chất lượng của bữa ăn. Bữa tối là thời điểm đặc biệt quan trọng vì có thể ảnh hưởng đến đường huyết trong nhiều giờ.
Tiểu đường nên tránh món gì vào bữa tối?

Tiểu đường nên tránh món gì vào bữa tối?

Nghiên cứu: Ăn tối giờ này, không lo huyết áp, đường huyết tăng vọt

Nghiên cứu: Ăn tối giờ này, không lo huyết áp, đường huyết tăng vọt

3 món nên ăn vào bữa tối để sáng hôm sau tập hiệu quả hơn

3 món nên ăn vào bữa tối để sáng hôm sau tập hiệu quả hơn

Ăn tối trước khi mặt trời lặn, bác sĩ chỉ ra 5 phần thưởng bất ngờ

Ăn tối trước khi mặt trời lặn, bác sĩ chỉ ra 5 phần thưởng bất ngờ

Rốt cuộc, ăn bao nhiêu trái cây, rau củ mỗi ngày là đủ để sống thọ hơn?

Rốt cuộc, ăn bao nhiêu trái cây, rau củ mỗi ngày là đủ để sống thọ hơn?

Bác sĩ: Người bệnh gout nên và không nên ăn gì?

Bác sĩ: Người bệnh gout nên và không nên ăn gì?

Hay mất ngủ do tiểu đêm, làm sao để giảm?
Sức khỏe

Hay mất ngủ do tiểu đêm, làm sao để giảm?

Mẹo uống cà phê không lo bồn chồn, mất ngủ
4 điều nên làm sau 17 giờ để giảm cân nhanh hơn
Sức khỏe

4 điều nên làm sau 17 giờ để giảm cân nhanh hơn

3 nguy cơ sức khỏe cần chú ý nếu giảm cân quá nhanh
Bữa tối thứ tư - Truyện ngắn của Phạm Thị Hải Dương
Văn hóa

Bữa tối thứ tư - Truyện ngắn của Phạm Thị Hải Dương

Quán cà phê Tháng tư - Truyện ngắn của Tống Phước Bảo
Có nên ăn ít vào bữa tối để bảo vệ sức khỏe?
Sức khỏe

Có nên ăn ít vào bữa tối để bảo vệ sức khỏe?

Bí quyết ăn trái cây để có giấc ngủ ngon và sâu hơn
Những thực phẩm cần chú ý khi dùng vào bữa tối
Sức khỏe

Những thực phẩm cần chú ý khi dùng vào bữa tối

4 thói quen sau bữa tối giúp giảm cân nhanh hơn
4 thói quen sau bữa tối giúp giảm cân nhanh hơn
Sức khỏe

4 thói quen sau bữa tối giúp giảm cân nhanh hơn

Ăn trứng để giảm cân: Những điều chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết
5 thói quen sau bữa ăn tối giúp giảm cân nhanh hơn
Sức khỏe

5 thói quen sau bữa ăn tối giúp giảm cân nhanh hơn

Lợi ích giúp giảm cân nhanh ít người biết của đậu nành
Có nên ăn ít hơn vào buổi tối?
Sức khỏe

Có nên ăn ít hơn vào buổi tối?

Vì sao nhiều người ăn ít vẫn thừa cân?
Ăn gì vào bữa tối để dễ ngủ?
Sức khỏe

Ăn gì vào bữa tối để dễ ngủ?

4 điều các chuyên gia khuyên làm khi khó ngủ
Ăn trứng, thịt vào bữa nào là tốt nhất?
Sức khỏe

Ăn trứng, thịt vào bữa nào là tốt nhất?

Vì sao hay cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ sau bữa ăn trưa?
Ăn quá nhanh và quá muộn gây hại như thế nào?
Sức khỏe

Ăn quá nhanh và quá muộn gây hại như thế nào?

Có câu nói: Sức khỏe của bạn là từ những gì bạn ăn. Nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy không chỉ thức ăn ảnh hưởng đến sức khỏe, mà tốc độ và thời điểm ăn cũng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn.

Xem thêm

7 thói quen hằng ngày âm thầm hại gan nên bỏ ngay lập tức

7 thói quen hằng ngày âm thầm hại gan nên bỏ ngay lập tức

Bữa tối giàu chất xơ không chứa gluten cho tín đồ giữ dáng đẹp
Giữ dáng

Bữa tối giàu chất xơ không chứa gluten cho tín đồ giữ dáng đẹp

Theo đuổi chế độ ăn kiêng không có gluten để giữ dáng, làm đẹp, các tín đồ cần sưu tập những món ăn có các thành phần như rau, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt có chứa chất xơ. Chúng giúp thúc đẩy duy trì cân nặng khỏe mạnh, tăng cường sức mạnh của xương và hỗ trợ tốt cho tiêu hóa đồng thời đáp ứng các thông số dinh dưỡng, không chứa gluten…
Phát hiện tuyệt vời: Lợi ích đáng kinh ngạc của ăn tối lúc 19 giờ 13 phút
Sức khỏe

Phát hiện tuyệt vời: Lợi ích đáng kinh ngạc của ăn tối lúc 19 giờ 13 phút

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Muốn biết mình sống thọ không, hãy nhìn ngón tay
10 thói quen ăn tối tồi tệ nhất khiến bạn tăng cân
Sức khỏe

10 thói quen ăn tối tồi tệ nhất khiến bạn tăng cân

Thói quen ăn tối này dễ gây đột quỵ xuất huyết não
Bỏ ăn bữa tối, nên hay không?
Sức khỏe

Bỏ ăn bữa tối, nên hay không?

Bỏ ngay 6 thói quen bữa tối này vì nó khiến bạn tăng cân
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những thực phẩm giảm cân hiệu quả
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những thực phẩm giảm cân hiệu quả

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhìn móng tay có thể đoán bệnh gan, ung thư
Klopp ‘đánh bại’ Guardiola dù Liverpool không thể lật đổ Man City tại Ngoại hạng Anh

Klopp ‘đánh bại’ Guardiola dù Liverpool không thể lật đổ Man City tại Ngoại hạng Anh

Tân HLV của M.U tuyên chiến phá vỡ sự thống trị của Man City và Liverpool
Đặt món ăn trực tuyến trên GoFood tăng mạnh đầu năm 2022
Tin tức công nghệ

Đặt món ăn trực tuyến trên GoFood tăng mạnh đầu năm 2022

Người dùng ví MoMo có thể thanh toán trên ứng dụng Gojek tại Việt Nam
Lợi ích bất ngờ nếu ăn chất xơ gần giờ ngủ
Sức khỏe

Lợi ích bất ngờ nếu ăn chất xơ gần giờ ngủ

Nên ăn bao nhiêu đậu phộng trong một ngày, ai không nên ăn?
HLV Guardiola dọa phạt 3 ngôi sao Man City vì không mời ông… đi chơi đêm

HLV Guardiola dọa phạt 3 ngôi sao Man City vì không mời ông… đi chơi đêm

Kết quả Cúp FA: Liverpool duy trì giấc mơ đoạt cú ‘ăn 4’
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top