Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Chất xơ

Nấm tràm có lợi gì cho sức khỏe? Bác sĩ lưu ý nhóm người cần hạn chế

Nấm tràm có lợi gì cho sức khỏe? Bác sĩ lưu ý nhóm người cần hạn chế

Nấm tràm được coi là món ăn ngon và có nhiều công dụng tốt đối với các hệ cơ quan trên cơ thể, tuy nhiên loại nấm này vẫn cần hạn chế đối với một số người mắc bệnh gout, suy thận mạn và phụ nữ đang mang thai.
Ăn rau thế nào để hấp thu dinh dưỡng mà không gây đầy bụng?

Ăn rau thế nào để hấp thu dinh dưỡng mà không gây đầy bụng?

Bác sĩ chỉ 'quy tắc vàng' khi đi vệ sinh để tránh nhiều bệnh

Bác sĩ chỉ 'quy tắc vàng' khi đi vệ sinh để tránh nhiều bệnh

Uống nước hạt chia có giúp giảm cholesterol?

Uống nước hạt chia có giúp giảm cholesterol?

Bữa sáng với bún: Lựa chọn quen thuộc, lợi ích bất ngờ

Bữa sáng với bún: Lựa chọn quen thuộc, lợi ích bất ngờ

Bữa sáng với khoai lang: Món quen thuộc, lợi ích bất ngờ

Bữa sáng với khoai lang: Món quen thuộc, lợi ích bất ngờ

Tối ăn gì để giữ đường huyết ổn định suốt đêm?

Tối ăn gì để giữ đường huyết ổn định suốt đêm?

Vì sao người ăn nhiều rau lại sống thọ hơn?
Sức khỏe

Vì sao người ăn nhiều rau lại sống thọ hơn?

Rau củ để lâu trong tủ lạnh mất chất ra sao? Sự thật ít ai để ý
Rau củ để lâu trong tủ lạnh mất chất ra sao? Sự thật ít ai để ý
Sức khỏe

Rau củ để lâu trong tủ lạnh mất chất ra sao? Sự thật ít ai để ý

3 loại rau củ giúp gan, thận 'tự làm sạch' mỗi ngày
Thói quen: Ăn quá ít chất xơ có thể âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư
Sức khỏe

Thói quen: Ăn quá ít chất xơ có thể âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư

7 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng
Bữa sáng với xôi: Ăn sao để tận dụng lợi ích tối đa?
Sức khỏe

Bữa sáng với xôi: Ăn sao để tận dụng lợi ích tối đa?

Bữa sáng với cháo: Lợi ích thật sự và điều cần tránh
Mùa nóng ăn gì để mát gan, tốt thận? Bác sĩ chỉ cách làm tại nhà
Sức khỏe

Mùa nóng ăn gì để mát gan, tốt thận? Bác sĩ chỉ cách làm tại nhà

Nước hạt é giải khát mùa nóng tuyệt vời thế nào?
Vì sao ăn ổi mỗi ngày giúp ổn định đường huyết, tốt cho tim?
Sức khỏe

Vì sao ăn ổi mỗi ngày giúp ổn định đường huyết, tốt cho tim?

Ổi là loại trái cây quen thuộc giàu vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa. Ăn ổi thường xuyên giúp tăng miễn dịch, ổn định đường huyết và hỗ trợ tim mạch.
Chuyên gia: Chuối rất tốt nhưng chỉ nên ăn chừng này mỗi ngày
Sức khỏe

Chuyên gia: Chuối rất tốt nhưng chỉ nên ăn chừng này mỗi ngày

Chuối rất tốt nhưng nên ăn bao nhiêu quả mỗi ngày?
Ăn cơm với thịt gà mỗi ngày: Lợi ích và rủi ro cần biết
Sức khỏe

Ăn cơm với thịt gà mỗi ngày: Lợi ích và rủi ro cần biết

Thịt gà và trứng, loại nào tốt hơn? Kết luận từ chuyên gia
Chế biến bông cải xanh kiểu này có thể làm mất hoạt chất quý
Sức khỏe

Chế biến bông cải xanh kiểu này có thể làm mất hoạt chất quý

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách chế biến bông cải xanh tốt nhất
Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi ăn yến mạch vào bữa sáng?
Sức khỏe

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi ăn yến mạch vào bữa sáng?

Ăn yến mạch thay bữa sáng: Lợi và hại thế nào?
Thêm thứ này vào trứng: Giúp no lâu, tiêu hóa tốt, ổn định đường huyết
Sức khỏe

Thêm thứ này vào trứng: Giúp no lâu, tiêu hóa tốt, ổn định đường huyết

Sáng ăn trứng luộc, cơ thể nhận nhiều lợi ích bất ngờ
Tiểu đường: 4 sai lầm ăn uống khiến thận tổn thương nhanh hơn
Sức khỏe

Tiểu đường: 4 sai lầm ăn uống khiến thận tổn thương nhanh hơn

Nắng nóng không chỉ gây mệt: Nguy cơ ảnh hưởng thận, tim mạch ít người để ý
Trái cây rất tốt nhưng tiêu thụ theo kiểu này, coi chừng 'rước' bệnh tiểu đường
Sức khỏe

Trái cây rất tốt nhưng tiêu thụ theo kiểu này, coi chừng 'rước' bệnh tiểu đường

Vỏ chanh, trái cây rửa sao mới sạch?
Nước rau diếp cá có giúp 'làm sạch đại tràng'? Câu trả lời từ chuyên gia
Sức khỏe

Nước rau diếp cá có giúp 'làm sạch đại tràng'? Câu trả lời từ chuyên gia

Bác sĩ chia sẻ lợi ích rau diếp cá giúp đẹp da, thanh nhiệt
Vỏ chanh, trái cây rửa sao mới sạch?
Sức khỏe

Vỏ chanh, trái cây rửa sao mới sạch?

Lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh: Đừng vội bỏ đi 'kho dinh dưỡng' này
Ăn sáng thế nào để kiểm soát huyết áp và đường huyết?
Sức khỏe

Ăn sáng thế nào để kiểm soát huyết áp và đường huyết?

Muốn giảm cân nhanh: 4 món ăn sáng quen thuộc cần tránh xa
Nhiều lợi ích sức khỏe của khoai lang tím
Sức khỏe

Nhiều lợi ích sức khỏe của khoai lang tím

Khoai lang tím hay cam tốt cho sức khỏe và giàu dinh dưỡng hơn?
Loại củ quen thuộc không ngờ cùng lúc hạ huyết áp, ngừa ung thư
Sức khỏe

Loại củ quen thuộc không ngờ cùng lúc hạ huyết áp, ngừa ung thư

5 căn bệnh ngăn ngừa được nhờ cà rốt
Thực đơn trong 1 ngày giúp cơ thể khỏe mạnh: Gợi ý từ chuyên gia hàng đầu
Sức khỏe

Thực đơn trong 1 ngày giúp cơ thể khỏe mạnh: Gợi ý từ chuyên gia hàng đầu

Thực đơn trong 1 ngày lành mạnh không chỉ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng mà còn là 'lá chắn' quan trọng trước nhiều bệnh mạn tính.
Giảm mỡ bụng tại nhà: Chuyên gia chỉ ra nguyên tắc quan trọng
Sức khỏe

Giảm mỡ bụng tại nhà: Chuyên gia chỉ ra nguyên tắc quan trọng

Uống cà phê sữa đặc nhiều cữ trong ngày: Lưu ý với gan và mỡ bụng
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top