Làm sao để ngủ nhanh mà không phải 'đếm cừu'?

Làm sao để ngủ nhanh mà không phải 'đếm cừu'?

Những cách tự nhiên giúp ngăn và chữa trị viêm mũi dị ứng

4 loại thức uống dùng trước khi ngủ giúp giảm cân

4 loại thức uống dùng trước khi ngủ giúp giảm cân

Những cách tự nhiên giúp loại bỏ căng thẳng khỏi cuộc sống

Những cách tự nhiên giúp loại bỏ căng thẳng khỏi cuộc sống

Những thực phẩm nên chọn ăn khi tâm trạng không tốt

Những thực phẩm nên chọn ăn khi tâm trạng không tốt

8 cách đơn giản chữa mất ngủ hiệu quả

8 cách đơn giản chữa mất ngủ hiệu quả

4 loại trà giúp ích cho người muốn giảm cân

4 loại trà giúp ích cho người muốn giảm cân

Thảo mộc và gia vị cải thiện tiểu đường

Thảo mộc và gia vị cải thiện tiểu đường

Bí quyết chữa đau đầu bằng thực phẩm

Bí quyết chữa đau đầu bằng thực phẩm

Đau đầu có thể xảy ra bất cứ khi nào với muôn ngàn lý do, vì vậy, việc ngăn ngừa và điều trị chúng vẫn luôn được nhiều người quan tâm. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm giúp bạn tạm biệt cơn đau mà không cần dùng thuốc.
3 loại nước uống giúp giảm cân

3 loại nước uống giúp giảm cân

Điều trị bệnh chàm hiệu quả

Điều trị bệnh chàm hiệu quả

10 cách ngắt cơn nấc cụt

10 cách ngắt cơn nấc cụt

Những cách tự nhiên chữa bệnh ói mửa

Những cách tự nhiên chữa bệnh ói mửa

Trị bệnh đau dạ dày

Trị bệnh đau dạ dày

Thực phẩm trị tiêu chảy

Thực phẩm trị tiêu chảy

Tĩnh tâm bằng trà

Tĩnh tâm bằng trà

Giảm đau đầu bằng liệu pháp thiên nhiên

Giảm đau đầu bằng liệu pháp thiên nhiên

Sống lâu nhờ trà hoa cúc

Sống lâu nhờ trà hoa cúc

Trà hoa cúc giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến giáp

Trà hoa cúc giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến giáp

Ngừa sa mí mắt

Ngừa sa mí mắt

Thanh lọc cơ thể sau tết

Thanh lọc cơ thể sau tết

Củng cố sức khỏe chống thời tiết bất thường

Củng cố sức khỏe chống thời tiết bất thường

(TNO) Thời tiết chuyển biến bất thường dễ khiến chúng ta đổ bệnh. Một số thực phẩm sau đây sẽ bảo vệ bạn khỏi bị cảm lạnh và cúm.
Hoa cúc

Hoa cúc

Theo một nghiên cứu của Đại học Ohio State (Mỹ) thì tất cả các loại thức uống từ hoa cúc đều tốt cho sức khỏe. Hoa cúc có một thành phần hóa học gọi là apogenin có khả năng kháng ung thư. Nó làm giảm thời gian sống của các tế bào ung thư bằng cách ức chế quá trình tăng sinh và khiến chúng nhạy cảm hơn với thuốc trị liệu.
Trà hoa cúc ngăn tế bào ung thư phát triển

Trà hoa cúc ngăn tế bào ung thư phát triển

(TNO) Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện hóa chất tự nhiên apigenin có trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng và khiến chúng nhạy cảm hơn với thuốc trị ung thư.
Ăn uống giải nhiệt

Ăn uống giải nhiệt